fantasy-2824304_1920.jpg

EMDR terapija

Eye Movement Desensitization and Reprocessing

Eye Movement Desensitization and Reprocessing (EMDR) je psihoterapijska metoda i tehnika rada sa psihološkim opterećenjima i traumama. 

Koristi se bilateralna stimulacija uma pokretima očiju ili dodirom kako bi se omogućilo umu reprocesiranje psiholoških opterećenja kao što su traume i PTSP.

Time se oslobađa velika količina energije koja je bila zatočena u traumatskom iskustvu. Klijentu se omogućuje da proradi traumu, iskustvo traume na zdrav način integrira u psihu i oslobodi se od njenog neugodnog utjecaja.

 

Velika prednost ove tehnike, u odnosu  na klasičnu psihoterapiju, jest njena učinkovitost i brzina djelovanja - za postizanje rezultata najčešće je dovoljno samo nekoliko susreta.